Salud Mental

Artículo más reciente
estrés laboral

¿Cómo saber si soy parte del 30% de los colaboradores en Chile con estrés laboral?

Salud Mental

¿Te cuesta desconectarte del trabajo, incluso fuera de tu jornada laboral? ¿Te sientes cansado de forma constante o con...

Equipo de trabajo celebrando victoria corporativa

Cómo aumentar la felicidad laboral en tu empresa

Salud Mental

Una taza de café caliente al llegar a la oficina, un saludo sincero de los compañeros, la posibilidad de trabajar en lo...

sueldo versus calidad de vida

Sueldo vs. Calidad de Vida: ¿Qué Prima para las Nuevas Generaciones?

Salud Mental

Es un hecho que el mundo laboral está cambiando, y rápido. Hace unos años, el éxito profesional se medía en cifras: un...

¿Qué es la Ergonomía y porqué es tan necesaria en la oficina?

¿Qué es la Ergonomía y porqué es tan necesaria en la oficina?

Salud Mental

En el acelerado ritmo de la vida moderna, pasamos la mayor parte de nuestro tiempo trabajando en nuestras casas o en la...

Tómate tus días de descanso, tu productividad te lo agradecerá

Tómate tus días de descanso: tu productividad te lo agradecerá

Salud Mental

En nuestra sociedad obsesionada con la productividad, muchas veces pasamos por alto un recurso invaluable: el descanso.

persona del trabajo deprimida

¿Está mi compañero de trabajo deprimido?

Salud Mental

No es sorpresa para nadie que en la actualidad existe una mucha mayor conciencia sobre la temática: salud mental. En...

tendencias salud mental

9 tendencias de salud mental en las empresas para este 2023

Salud Mental

Estamos en 2023: Esto quiere decir que hoy por hoy las empresas tienen el deber de promover un entorno laboral...

seguridad en el trabajo

Burnout laboral y cómo la empresa puede evitarlo

Salud Mental

Según la Clínica Mayo: el agotamiento laboral es un tipo especial de estrés relacionado con el trabajo, un estado de...

estrés de marzo

Guía útil: Cómo Enfrentar el Estrés de Marzo

Salud Mental

Apenas empieza febrero y esa piña colada ya no es tan dulce ni el agua de la piscina se siente tan refrescante: ya...

síndrome del impostor

¿Qué es el Síndrome del Impostor?

Salud Mental

¿Has pensado alguna vez que eres un fraude? ¿Te preguntas si te mereces ciertos elogios? ¿O crees que te ofrecieron un...

chilenos no son felices

Los chilenos no son felices en sus trabajos

Salud Mental

Los chilenos no están felices. Y no, no es un pensamiento fatalista, es lo que el estudio "Felicidad Mundial 2022...

mascotas ene l trabajo

¿Te gustaría llevar tu mascota a la oficina?

Salud Mental

Actualmente las empresas que permiten mascotas en la oficina van en aumento. Ser una oficina Pet Friendly tiene muchas...

ausentismo laboral en chile

Ausentismo laboral en Chile, ¿cómo podemos evitarlo?

Salud Mental

Si eres parte de una organización o empresa, es importante que sepas cuáles son las razones que provocan el ausentismo...

salud mental en el trabajo

Salud mental en el lugar de trabajo

Salud Mental

Todos hemos escuchado más de una vez de la relevancia de la salud mental, pero ¿sabemos realmente cuánta gente padece...

estrés laboral

Estrés laboral en Chile: La responsabilidad que tienen los jefes

Salud Mental

Se acerca el fin de año y con ello un sinfín de actividades personales y laborales. Las empresas están cerrando...