Da el primer paso hacia tu bienestar. Charlas diseñadas para darte herramientas reales en cada ámbito de tu vida.
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Próximas charlas
18 de mayo | 10:00 hrs
Salud financiera
El ADN del Crédito: Deuda Buena vs. Deuda Mala
No toda deuda es negativa. Aprende a diferenciar entre deuda buena y mala, tomar decisiones financieras más inteligentes y usar el crédito a tu favor sin poner en riesgo tu estabilidad.
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19 de mayo | 10:00 hrs
Pluxee Sala Cuna
1000 primeros días
Los primeros 1000 días marcan el futuro de tu bebé. Descubre cómo tus decisiones impactan su crecimiento, desarrollo y bienestar, y aprende herramientas clave para acompañar esta etapa de forma consciente y segura.
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20 de mayo | 10:00 hrs
Salud psicológica
Equilibrio Trabajo–Familia: Cómo manejar la sobrecarga emocional
Cuando todo se acumula, el equilibrio se pierde. Aprende a gestionar la sobrecarga emocional, establecer límites saludables y encontrar un balance real entre tu vida personal y laboral.
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Salud Financiera
Salud Financiera y Operación Marzo
Revive la charla financiera y toma el control de tus finanzas. Aprende a ordenar tus ingresos y gastos, identificar fugas de dinero y enfrentar los gastos de marzo con un plan claro, sin caer en endeudamientos innecesarios.
Belen Diban -> Ingeniera Civil Industrial de la Universidad de Chile con más de 8 años de trayectoria en la banca y consultoría estratégica. Especialista en educación financiera y gestión de negocios, combina su experiencia técnica en el sector financiero con una metodología de capacitación práctica y directa. Ha liderado programas de formación masiva para cientos de colaboradores, enfocándose en transformar el manejo del dinero en una herramienta de bienestar y eficiencia estratégica.
Salud mental
Reinicio saludable: Estrategias prácticas para regular el estrés en el regreso laboral
¿Te has sentido más cansado, irritable o ansioso desde que volvió la rutina?
No es falta de ganas: es tu cuerpo adaptándose al cambio.
Te invitamos revivir la charla “Reinicio Saludable”, por qué marzo puede ser un mes desafiante y aprenderemos estrategias simples para regular el estrés, bajar la sobrecarga y retomar el ritmo de forma más amable y consciente.
Camila Varas es psicóloga laboral y clínica con más de 8 años de experiencia en consultoría en recursos humanos y más de 5 años de trabajo clínico, acompañando a personas en el fortalecimiento de su bienestar emocional y psicológico.